Bevisat framgångsrika resultat

Programmet erbjuder en anpassad blandning av psykologiskt stöd och praktisk övning. Gemenskapen är viktig och deltagarnas framsteg inspirerar nya deltagare att sätta upp och nå egna mål. Vi skapar en värdefull gemenskap där råd och erfarenheter delas, vilket stärker både självförtroendet och viljan att bygga en framtid i Sverige. Vi har tidigare bedrivit projektet i kortare former och då med stor framgång. 40 % av de som deltog i vårt projekt kom ut i arbete och eller studier.

Vårt program hjälper också till att förebygga social isolering och psykisk ohälsa, som depression och ångest. Deltagarna får verktyg för att hantera stress och bygga relationer – en avgörande del av att må bra i en ny miljö. Denna holistiska metod skapar en känsla av trygghet och meningsfullhet, vilket bidrar till en stabil och långvarig integration i det svenska samhället.

Följ oss på Facebook för uppdaterad information om hur och när det går att registrera sig på respektive kurs!

Integrations- och utvecklingskurs

Vår kurs för flyktingar undan kriget i Ukraina erbjuder stöd för att möta de utmaningar som kan uppstå under integrationen. Med en kombination av praktiska verktyg och psykologiskt stöd får deltagarna:

• Stress- och konflikthantering – Tekniker för att identifiera och hantera stress, samt konflikthantering för både arbetsliv och vardag.
• Icke-våldskommunikation – Vi lär ut sätt att uttrycka behov och känslor respektfullt, en nyckel för smidiga sociala och professionella relationer.
• Kulturell anpassning – Genom att fokusera på olika faserna av anpassning som till exempel kulturell chock och osäkerhet, hjälper vi deltagarna att bygga en starkare psykologisk motståndskraft. Målet är att förstå och smidigt navigera skillnader mellan sina egna och den svenska kulturens normer och värderingar.
• Sociala relationer – Med praktiska övningar utvecklar deltagarna färdigheter inom både verbal och icke-verbal kommunikation. Detta förbättrar deras förmåga att skapa och underhålla relationer i både privat- och arbetslivet.